Veritabanındaki spor
DEKAFIT
DEKA FIT, on DEKA bölgesi ve koşu segmentleri olan Spartan DEKA fitness yarışı formatıdır. Süre, standartlar, bölümler ve cezalar DEKA/Spartan kurallarını izler.
Sınıflandırma
Weitere Angaben
Kurallar ve format
Die Grundlagen
Ziel
On fonksiyonel fitness bölgesini olabildiğince hızlı ve kurallara uygun tamamlamak; DEKA FIT her bölgeden önce koşu segmenti ekler.
Teilnehmer
Etkinliğe göre bireyler, takımlar, yaş grupları ve özel bölümler.
Teamgröße
Etkinliğe göre bireyler, takımlar, yaş grupları ve özel bölümler.
Spielfeld
On DEKA bölgesi, koşu parkuru, zamanlama ve jüri/gönüllü düzeni olan kapalı/etkinlik arenası veya bağlı spor salonu.
Dauer
Tüm bölgeleri ve koşu segmentlerini kurallara uygun tamamlama süresi; somut cut-off/heatler etkinliğe bağlıdır.
Wertung
Cezalar dahil toplam süre; division, yaş veya takım formatına göre leaderboard ve podyumlar.
Gewinnbedingung
İlgili division'da en hızlı kurallara uygun toplam süre.
Ausrüstung
- DEKA bölge ekipmanı
- RAM
- kürek ergometresi
- box
- medicine ball
- SkiErg
- farmer's carry
- air bike
- dead ball
- sled/tank
- zamanlama sistemi
Wichtige Regelpunkte
- eksik tekrar
- yanlış bölge/hareket standartları
- sportmenlik dışı davranış
- uygun olmayan ekipman
Regelquellen
Federasyonlar ve kaynaklar
- Deka Fit Training Guide: From Beginner to Race Ready ROXZONE · blog-guide · medium
- DEKA Competition Formats Spartan DEKA · official-guide · medium
- What is DEKA: A Beginner's Guide to the Functional Fitness Race WoDLETE · blog-guide · medium
- DEKA FIT DEKA FIT · reference · medium
- DEKA FIT Spartan DEKA · official · high