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データベースのスポーツ
SUPヨガ
SUPヨガは、穏やかな水面で幅広いスタンドアップパドルボードを使い、ヨガのポーズを行う活動です。SUPレースではなく、バランス、呼吸、可動性、ボードの安定、天候確認、安全なクラス/グループ指導が中心です。
レベルVariant
ファミリーフィットネス
カテゴリフィットネス / ウォータースポーツ
分類
カテゴリ
フィットネス / ウォータースポーツ
ファミリー
フィットネス
レベル
Variant
Weitere Angaben
タグ
fitness, paddling, sup-yoga, fitness-wassersport, fitness-water-sport
ルールと形式
Die Grundlagen
Ziel
SUP上で、天候に合わせて安全かつコントロールされた形でヨガポーズを行います。
Teilnehmer
個人またはインストラクター付きクラスグループ。
Teamgröße
ボード上では個人、クラスでは一緒に行います。
Spielfeld
穏やかで保護された平水面。
Dauer
形式とイベントによって異なります。
Wertung
標準採点はありません。クラス目標と安全な実施が中心です。
Gewinnbedingung
発表された形式での有効な時間、順位、または得点で決まります。
Ausrüstung
- 安定したSUP
- パドル
- リーシュ/PFD
- アンカーまたは穏やかなエリア
- 天候に合う服装
Wichtige Regelpunkte
- 安全違反
- コース/ルール違反
- 装備違反
Regelquellen
団体と出典
団体
- International Surfing Association (ISA)
- International Canoe Federation (ICF)
- Paddle Board Yoga Basics REI Expert Advice · beginner-guide · medium
- SUP Safety Paddle Method · safety-guide · medium
- SUP Yoga Poses & Tips for Beginners Bluefin SUP · blog-guide · medium