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ヨガ
ヨガは姿勢、呼吸法、動きの連続、リラクゼーションを用いる運動、呼吸、集中の実践です。
レベルMain sport
ファミリーフィットネス
カテゴリフィットネス
分類
カテゴリ
フィットネス
ファミリー
フィットネス
レベル
Main sport
Weitere Angaben
別名
Hatha yoga, Power yoga, Vinyasa yoga, Prenatal yoga, Restorative yoga, Kundalini yoga
タグ
fitness, mobility, mind-body, mind_body, yoga, mind-body-training, hatha-yoga, power-yoga
ルールと形式
Die Grundlagen
Ziel
発表された規則と形式に従い、その種目の目的を達成すること。
Teilnehmer
種目とイベントに応じた参加者。
Teamgröße
個人、ペア、チーム、またはイベント固有の形式。
Spielfeld
種目が定める施設、フィールド、コース、区域。
Dauer
形式とイベントにより異なります。
Wertung
規則によりタイム、点数、打数、ゴール、審査で評価します。
Gewinnbedingung
発表形式で有効な最良結果。
Ausrüstung
- 種目別用具
- 練習場所
- 安全装備
Wichtige Regelpunkte
- 安全違反
- 規則違反
- 用具の不適切な使用
Regelquellen
団体と出典
- Yoga for Beginners ClassPass Blog · blog-guide · medium
- 11 Ways Yoga Is Good for You Verywell Fit · expert-guide · medium
- Yoga Alliance Yoga Alliance · reference · medium
- International Yoga Sports Federation International Yoga Sports Federation · reference · medium
- Britannica Yoga Britannica · encyclopedia · high