Volver al wiki deportivo
Deporte de la base
Street workout
Street workout es entrenamiento con peso corporal en barras, paralelas y parques exteriores. Segun el contexto, se centra en basicos limpios, freestyle, holds estaticos, resistencia de fuerza o competiciones power-and-strength.
NivelVariant
FamiliaFitness
CategoríaFitness / calistenia
Clasificación
Categoría
Fitness / calistenia
Familia
Fitness
Nivel
Variant
Weitere Angaben
Tags
fitness, strength, street-workout, street-workout-calisthenics, fitness-calisthenics
Reglas y formato
Die Grundlagen
Ziel
Mostrar habilidades, combinaciones, repeticiones o rendimientos de fuerza limpios segun formato.
Teilnehmer
Atletas individualmente o en equipos.
Teamgröße
Individual, battle, crew o equipo segun evento.
Spielfeld
Zona con barras, paralelas y aparatos de parque.
Dauer
Depende del formato y del evento.
Wertung
Ejecucion, dificultad, repeticiones, carga o tiempo.
Gewinnbedingung
Mejor tiempo valido, puesto o puntuacion en el formato anunciado.
Ausrüstung
- barras
- barras paralelas
- peso corporal
- posible banda/magnesio
Wichtige Regelpunkte
- ejecucion no limpia
- rango de movimiento incompleto
- violacion de tiempo/formato
- conducta insegura
Regelquellen
Federaciones y fuentes
Federaciones
- WSWCF
- World Street Workout and Calisthenics Federation (WSWCF)
- About World Street Workout and Calisthenics Federation WSWCF · federation-guide · high
- Competition types and differences WSWCF · competition-guide · high
- How to Start Exercising At A Street Workout Park GymBeam · beginner-guide · medium