Spor wikiye dön
Veritabanındaki spor
Street workout
Street workout, barlar, paralel barlar ve açık hava parklarda yapılan vücut ağırlığı antrenmanıdır. Bağlama göre temiz temeller, freestyle, statik holdlar, kuvvet dayanıklılığı veya power-and-strength yarışmalarına odaklanır.
SeviyeVariant
AileFitness
KategoriFitness / calisthenics
Sınıflandırma
Kategori
Fitness / calisthenics
Aile
Fitness
Seviye
Variant
Weitere Angaben
Etiketler
fitness, strength, street-workout, street-workout-calisthenics, fitness-calisthenics
Kurallar ve format
Die Grundlagen
Ziel
Formata göre temiz beceriler, kombinasyonlar, tekrarlar veya kuvvet performansları göstermek.
Teilnehmer
Bireysel veya takım halinde atletler.
Teamgröße
Etkinliğe göre bireysel, battle, crew veya takım.
Spielfeld
Bar/paralel bar ve park ekipmanı alanı.
Dauer
Format ve etkinliğe bağlıdır.
Wertung
Uygulama, zorluk, tekrarlar, yük veya zaman.
Gewinnbedingung
Duyurulan formatta en iyi geçerli süre, derece veya skor.
Ausrüstung
- barlar
- paralel barlar
- vücut ağırlığı
- olası bant/magnezyum
Wichtige Regelpunkte
- temiz olmayan uygulama
- eksik hareket aralığı
- zaman/format ihlali
- güvensiz davranış
Regelquellen
Federasyonlar ve kaynaklar
Federasyonlar
- WSWCF
- World Street Workout and Calisthenics Federation (WSWCF)
- About World Street Workout and Calisthenics Federation WSWCF · federation-guide · high
- Competition types and differences WSWCF · competition-guide · high
- How to Start Exercising At A Street Workout Park GymBeam · beginner-guide · medium