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データベースのスポーツ
CrossFit
CrossFitは、独自のルール、用具、採点形式を持つスポーツまたは種目です。中心となる目的は、複数のワークアウトとテストでの総合的な最良パフォーマンスです。参加形式は個人、チーム、年齢別、adaptiveクラスです。通常は競技フロアまたは審判/動画を伴う加盟ジムで行われます。採点はワークアウトに応じて、時間、回数、重量、またはポイントで行われます。主要用具にはバーベル、リグ、エルゴメーター、ボックス、ロープ、測定システムなどワークアウト別の用具が含まれます。重要な形式にはOnline Open、ライブ競技、チームがあります。掲載競技にはCrossFit Games、CrossFit Open、iF3 World Championshipsがあります。起源/発展: USA / Functional Fitness, 2000。現在も活発に行われています。
レベルMain sport
ファミリーFunctional fitness
カテゴリフィットネス
分類
カテゴリ
フィットネス
ファミリー
Functional fitness
レベル
Main sport
Weitere Angaben
別名
Crossfit
タグ
team, indoor, crossfit, fitness
ルールと形式
Die Grundlagen
Ziel
複数のワークアウトとテストでの総合的な最良パフォーマンスが目的です。
Teilnehmer
個人、チーム、年齢グループ、adaptive部門。
Teamgröße
イベントにより個人またはチーム。
Spielfeld
ワークアウトステーション、用具、審判、計時がある競技フロア。
Dauer
ワークアウトはテストにより数分から長い時間枠まであります。
Wertung
時間、回数、重量、距離、ポイント、または順位スコア。
Gewinnbedingung
最良の総合順位/スコアで勝ちます。
Ausrüstung
- バーベル
- ケトルベル/ダンベル
- リグ
- ローイング/バイク
- ロープ
- ワークアウト別用具
Wichtige Regelpunkte
- no rep
- 動作基準不達成
- time cap
- 動画/スコア違反
- ドーピング違反
Regelquellen
団体と出典
団体
- CrossFit Games (CrossFit)
- International Functional Fitness Federation (iF3)
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