Sport dal database
Calisthenics
Il calisthenics è una disciplina a corpo libero con regole, attrezzatura e formati di punteggio propri. Secondo formato, l'obiettivo è la performance a corpo libero più forte, pulita o creativa. Include battle freestyle, statics/dynamics e streetlifting.
Classificazione
Weitere Angaben
Regole e formato
Die Grundlagen
Ziel
Secondo formato, produrre la performance a corpo libero più forte, pulita o creativa.
Teilnehmer
Atleti individuali in battle, freestyle, statics, dynamics o streetlifting.
Teamgröße
Di solito individuale; possibili formati team/crew.
Spielfeld
Parco calisthenics, setup sbarre, palco o area competizione.
Dauer
Round o tentativi secondo formato evento.
Wertung
Punteggio giudici, sistema 10-point-must, lift validi o piazzamenti secondo formato.
Gewinnbedingung
Vittoria per punteggio superiore, decisione battle o migliore lift/performance valida.
Ausrüstung
- sbarra trazioni
- parallele
- area pavimento
- cintura zavorra secondo formato
- tappetini
Wichtige Regelpunkte
- esecuzione non sicura
- tecnica errata
- violazione tempo
- mancanza di controllo
- violazione attrezzatura
Regelquellen
Federazioni e fonti
Federazioni
- World Calisthenics Organization (WCO)
- Homepage World Street Workout and Calisthenics Federation · federation-guide · medium
- Calisthenic Workouts For Beginners Gymshark · beginner-guide · medium
- 8 Calisthenics Exercises to Add to Your Routine Healthline · fitness-guide · medium
- What Calisthenics Equipment Do You Really Need? Summerfun Fitness · coach-blog-guide · medium
- Topend Sports Topend Sports · aggregator · medium