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Esporte da base
Arranco
O arranco é um movimento do levantamento de peso em que carga, técnica e validade da tentativa são avaliadas. O objetivo é levar a barra do chão até uma posição estável acima da cabeça em um movimento contínuo.
NívelVariant
FamíliaEsportes de força
CategoriaEsporte de força
Classificação
Categoria
Esporte de força
Família
Esportes de força
Nível
Variant
Weitere Angaben
Tags
snatch, strength-sport, weightlifting, kraftsport, gewichtheben
Regras e formato
Die Grundlagen
Ziel
Mover a barra do chão até uma posição estável acima da cabeça em um movimento contínuo.
Teilnehmer
Individuais por categoria de peso corporal.
Teamgröße
Esporte individual.
Spielfeld
Plataforma de levantamento de peso.
Dauer
Três tentativas dentro do procedimento IWF.
Wertung
Levantamento válido mais pesado no arranco.
Gewinnbedingung
Conta para o total e também pode ser ranqueado separadamente.
Ausrüstung
- barra
- anilhas
- plataforma
Wichtige Regelpunkte
- press-out
- re-flexão/empurrar com braços
- soltar antes do sinal de descida
- violação de tempo
Regelquellen
Federações e fontes
Federações
- International Weightlifting Federation (IWF)
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- IWF TCRR Update IWF · official · high
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- BVDG Bundesverband Deutscher Gewichtheber · official · high