Volver al wiki deportivo

Deporte de la base

Arrancada

La arrancada es un movimiento de halterofilia donde se evalúan carga, técnica y validez del intento. El objetivo es llevar la barra desde el suelo hasta una posición estable sobre la cabeza en un solo movimiento continuo.

NivelVariant FamiliaDeportes de fuerza CategoríaDeporte de fuerza
Ilustración generada por IA: Arrancada
Ilustración generada por IA

Clasificación

Categoría Deporte de fuerza
Familia Deportes de fuerza
Nivel Variant

Weitere Angaben

Tags snatch, strength-sport, weightlifting, kraftsport, gewichtheben

Reglas y formato

Die Grundlagen

Ziel

Mover la barra del suelo a una posición estable sobre la cabeza en un movimiento continuo.

Teilnehmer

Individuales por categoría de peso corporal.

Teamgröße

Deporte individual.

Spielfeld

Plataforma de halterofilia.

Dauer

Tres intentos dentro del procedimiento IWF.

Wertung

Levantamiento válido más pesado en arrancada.

Gewinnbedingung

Cuenta para el total y también puede clasificarse por separado.

Ausrüstung

  • barra
  • discos
  • plataforma

Wichtige Regelpunkte

  • press-out
  • re-flexión/empuje de brazos
  • soltar antes de señal de bajada
  • violación de tiempo

Regelquellen

Federaciones y fuentes

Federaciones

  • International Weightlifting Federation (IWF)