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ローヘラント体操

ローヘラント体操は、ローヘラント文脈から歴史的に発展した動きと身体教育の方法である。意識的な動き、姿勢、空間認識、知覚、動きの質を重視する。採点競技ではない。

レベルMain sport ファミリー体操ファミリー カテゴリ体操 / 身体教育
AI生成イラスト: ローヘラント体操
AI生成イラスト

分類

カテゴリ 体操 / 身体教育
ファミリー 体操ファミリー
レベル Main sport

Weitere Angaben

別名 Loheland gymnastics, Loheland movement, Loheland-Gymnastik, Loheland Bewegung
タグ Loheland, gymnastics, movement education, body awareness, Gymnastik, Bewegungsbildung, Koerperwahrnehmung, loheland

ルールと形式

Die Grundlagen

Ziel

意識的な動き、姿勢、身体意識、空間認識を育てる。

Teilnehmer

クラスまたはセミナーの個人参加者。

Teamgröße

チーム競技ではない

Spielfeld

自由な床と運動空間。

Dauer

提供者によるクラス時間またはセミナーブロック。

Wertung

採点しない。

Gewinnbedingung

勝利条件はない。目的は質的な動きの発達。

Ausrüstung

動きやすい服、部屋、任意のマット。

Wichtige Regelpunkte

  • 痛みの限界を無視する
  • 意識より成果を強制する
  • 方法を競技として提示する

Regelquellen

団体と出典