Spor wikiye dön
Veritabanındaki spor
Lobut çevirme
Club swinging, hafif lobutlarla yapılan tarihî bir jimnastik uygulaması ve modern bir mobilite/koordinasyon çalışmasıdır. Bu kayıt bugünkü antrenmanı eski olimpik yarışma formatından ayırır ve güncel küresel lig iddia etmez.
SeviyeMain sport
AileJimnastik sporları
KategoriJimnastik sporu
Sınıflandırma
Kategori
Jimnastik sporu
Aile
Jimnastik sporları
Seviye
Main sport
Weitere Angaben
Takma adlar
Indian clubs, light clubs, club swinging, Indian Clubs, Keulenschwingen, Light Clubs
Etiketler
gymnastics, historical, fitness, club-swinging, gymnastics-sport, indian-club-gymnastics, turnsport, gymnastiksport
Kurallar ve format
Die Grundlagen
Ziel
Lobutları net desenlerde ritimli, kontrollü ve omuz açısından güvenli biçimde çevirmek.
Teilnehmer
Bireysel uygulayıcılar.
Teamgröße
Solo veya ders grubu.
Spielfeld
Açık antrenman alanı.
Dauer
Format ve etkinliğe bağlıdır.
Wertung
Modern uygulamada standart puanlama yoktur; tarihî rutinler forma göre değerlendirilir.
Gewinnbedingung
Duyurulan formatta en iyi geçerli süre, derece veya skor.
Ausrüstung
- hafif lobutlar
- açık alan
Wichtige Regelpunkte
- fazla ağırlık
- güvensiz salınım yolu
- boşluğu dikkate almama
- ağrıyı görmezden gelme
Regelquellen
Federasyonlar ve kaynaklar
- Club Swinging - Extinct Topend Sports · sport-history-guide · medium
- Beginner Guide for Indian Clubs Coach Vaughn · beginner-blog-guide · medium
- Learn how to Swing Light Clubs or Indian Clubs Dutch Flow Academy · course-guide · medium