Spor wikiye dön
Veritabanındaki spor
Bodybuilding
Bodybuilding, jüriyle değerlendirilen bir fizik ve sunum sporudur. Kas gelişimi, simetri, oran, definisyon, posing, sahne varlığı ve kategori kuralları önemlidir; tekrar, yük veya süreyle kazanılmaz.
SeviyeMain sport
AileKuvvet sporu
KategoriKuvvet sporu
Sınıflandırma
Kategori
Kuvvet sporu
Aile
Kuvvet sporu
Seviye
Main sport
Weitere Angaben
Takma adlar
Fitness bodybuilding, Natural bodybuilding, Classic physique, Men physique, Women physique, Bikini fitness
Etiketler
individual, einzeln, strength, physique, posing, judged, bodybuilding, strength-sport
Kurallar ve format
Die Grundlagen
Ziel
Kategoride kas gelişimi, simetri, definisyon, oran ve sunumun en iyi kombinasyonunu göstermek.
Teilnehmer
Sahnede bireysel atletler.
Teamgröße
Bireysel değerlendirme.
Spielfeld
Jüri alanı olan yarışma sahnesi.
Dauer
Federasyona göre ön jüri, karşılaştırmalar, zorunlu pozlar ve finaller.
Wertung
Fizik, simetri, kondisyon, posing ve sunumun jüri karşılaştırması.
Gewinnbedingung
Jüri kararıyla kategori/overall içinde en iyi derece.
Ausrüstung
- sahne
- yarışma kıyafeti
- posing rutini
- gym antrenman ekipmanı
Wichtige Regelpunkte
- yanlış kategori/kıyafet kuralı
- sportmenliğe aykırı davranış
- call-out kaçırma
- federasyon kural ihlali
Regelquellen
Federasyonlar ve kaynaklar
Federasyonlar
- IFBB Pro League (IFBB Pro)
- Pro Rules IFBB Pro · official-rules · high
- Official Bodybuilding Rules NPC News Online · official-rules · high
- How to Nail Bodybuilding Poses NASM Blog · coach-blog · medium
- Natural Bodybuilding Competitions: A Guide for Beginners NANBF · beginner-guide · medium