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Sport de la base
Bodybuilding
Le bodybuilding est un sport jugé de physique et de présentation. Développement musculaire, symétrie, proportion, définition, posing, présence scénique et règles de catégorie comptent ; il ne se gagne pas aux répétitions, à la charge ou au temps.
NiveauMain sport
FamilleSport de force
CatégorieSport de force
Classification
Catégorie
Sport de force
Famille
Sport de force
Niveau
Main sport
Weitere Angaben
Alias
Fitness bodybuilding, Natural bodybuilding, Classic physique, Men physique, Women physique, Bikini fitness
Tags
individual, einzeln, strength, physique, posing, judged, bodybuilding, strength-sport
Règles et format
Die Grundlagen
Ziel
Montrer la meilleure combinaison de développement musculaire, symétrie, définition, proportion et présentation dans la catégorie.
Teilnehmer
Athlètes individuels sur scène.
Teamgröße
Jugement individuel.
Spielfeld
Scène de compétition avec zone de jugement.
Dauer
Préjugement, comparaisons, poses obligatoires et finales selon fédération.
Wertung
Comparaison jugée du physique, de la symétrie, du conditionnement, du posing et de la présentation.
Gewinnbedingung
Meilleur classement de catégorie ou overall selon décision des juges.
Ausrüstung
- scène
- tenue de compétition
- routine de posing
- équipement d'entraînement en salle
Wichtige Regelpunkte
- mauvaise règle de catégorie/tenue
- comportement antisportif
- appel manqué
- violation du règlement de fédération
Regelquellen
Fédérations et sources
Fédérations
- IFBB Pro League (IFBB Pro)
- Pro Rules IFBB Pro · official-rules · high
- Official Bodybuilding Rules NPC News Online · official-rules · high
- How to Nail Bodybuilding Poses NASM Blog · coach-blog · medium
- Natural Bodybuilding Competitions: A Guide for Beginners NANBF · beginner-guide · medium