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Armlifting

Armlifting ist ein Griffkraft-Kraftsport mit Spezialgeraeten wie Rolling Handles, Axle, Saxon Bar, Hub oder Pinch-Setups. Gewertet werden regelkonforme Hebe- oder Halteleistungen; die Verbands- und Eventlandschaft bleibt regional und geraetespezifisch fragmentiert.

NiveauVariante SportfamilieKraftsport SportartgruppeKraftsport / Griffkraft
KI-generierte Illustration: Armlifting
KI-generierte IllustrationRolling-Handle-Beispiel

SportHelix baut den Leipzig-Pilot auf

Armlifting in Leipzig gesucht?

Hier kannst du Armlifting erst einmal verstehen: Einstieg, Ausrüstung und Regeln, soweit sie in unseren Daten vorhanden sind.

Noch zeigen wir keine geprüften Vereine, Kurse oder freien Plätze für diese Sportart in Leipzig. Wir bauen die lokale Sportsuche auf. Mit deinem Interesse hilfst du uns zu entscheiden, welche Sportarten und Einstiegsfragen zuerst wichtig sind.

So entsteht der Leipzig-Pilot

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Dein Interesse: Armlifting. Das ist eine Start-Erinnerung, keine Kursbuchung.

Schnell-Überblick

Sportartgruppe Kraftsport / Griffkraft
Sportfamilie Kraftsport
Niveau Variante

Weitere Angaben

Stichworte strength, grip, armlifting, strength-sport, grip-strength-competition, kraftsport, kraftsport-griffkraft, griffkraft-wettkampf

Regeln und Format

Die Grundlagen

Ziel

Mit dem vorgegebenen Griffgeraet die schwerste oder beste regelkonforme Leistung erzielen.

Teilnehmer

Lifter:innen.

Teamgröße

Einzelwertung; Teamwertung je Event möglich.

Spielfeld

Hebeflaeche / Plattform.

Dauer

Format- und eventabhaengig.

Wertung

Gewicht, Zeit oder Medleypunkte.

Gewinnbedingung

Beste gültige Zeit, Platzierung oder Wertung im ausgeschriebenen Format.

Ausrüstung

  • Spezialhandle
  • Gewichte
  • Chalk
  • Plattform

Wichtige Regelpunkte

  • fehlender Lockout
  • Downward Movement
  • unerlaubte Griffhilfe
  • falscher Griff
  • Zeitueberschreitung

Regelquellen

Verbände und Quellen

Verbände

  • Armlifting USA (Armlifting USA)