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Sport dal database
Sport della presa
Il grip sport è un ambito competitivo di forza della presa con prove come thick bar, pinch, gripper o timed hold. Le fonti disponibili mostrano una pratica frammentata, ma guidata da regole e record.
LivelloMain sport
FamigliaSport di forza
CategoriaFitness
Classificazione
Categoria
Fitness
Famiglia
Sport di forza
Livello
Main sport
Weitere Angaben
Alias
Grip strength sport, Griffkraftsport, Grip Strength Sport
Tag
strength, fitness, precision, grip-sport, grip-strength-competition, kraftsport, griffkraft-wettkampf, griffkraftsport
Regole e formato
Die Grundlagen
Ziel
Ottenere carichi, tempi o punteggi più alti in più prove di forza della presa.
Teilnehmer
Atleti individuali per categorie peso, età o open secondo organizzatore.
Teamgröße
Atleti individuali per categorie peso, età o open secondo organizzatore.
Spielfeld
Piattaforma strength o area gara con attrezzi calibrati, pesi, bilancia, scoreboard e giudici.
Dauer
Dipende da disciplina, sistema rising-bar/rounds o formato timed-hold.
Wertung
Migliori tentativi validi, tempo, carico o punti su più prove.
Gewinnbedingung
Miglior totale secondo lo scoring annunciato.
Ausrüstung
- attrezzi presa
- axle/pinch/gripper
- pesi
- collars
- bilancia
- scoreboard
- magnesite
Wichtige Regelpunkte
- sollevamento incompleto
- aiuti vietati
- sostanze diverse da magnesite
- lasciare o disturbare la piattaforma
Regelquellen
Federazioni e fonti
- Grip Sport International database Grip Sport International · official · medium
- Grip Strength Training: The Complete Guide for Lifters LiftStrong · blog-guide · medium
- Grip Strength Training Workout Tips Men's Health · expert-guide · medium
- Technical Rules Book of the International Grip Collective International Grip Collective / Grip Sport · rulebook · medium