Sport de la base
Muay Boran
Le Muay Boran est un terme générique pour les systèmes thaïlandais traditionnels de muay avant et à côté du Muay Thai moderne de ring. L'entraînement porte sur bases, poings, coups de pied, genoux, coudes, clinch, séquences techniques et contexte culturel.
Classification
Weitere Angaben
Règles et format
Die Grundlagen
Ziel
Entraîner les techniques traditionnelles de muay en sécurité, sous contrôle et dans le contexte d'école/stage pertinent.
Teilnehmer
Travail individuel et partenaire; niveau de contact selon école.
Teamgröße
Généralement individuel/partenaire; cours en groupes.
Spielfeld
Gym, dojo ou zone d'entraînement claire.
Dauer
Séance ou bloc de stage; pas de durée unique de combat.
Wertung
Évaluation de programme, technique ou démonstration par le prestataire; règles de ring seulement en formats séparés.
Gewinnbedingung
Objectif d'entraînement, progression de programme ou évaluation propre à l'organisation.
Ausrüstung
- vêtements d'entraînement
- protection selon exercice
- paos/gants selon école
- zone d'entraînement
Wichtige Regelpunkte
- contact non contrôlé
- exercices partenaires sans autorisation
- travail coude/genou dangereux
- ignorer les consignes du coach
Regelquellen
Fédérations et sources
- Muaythai disciplines International Federation of Muaythai Associations · federation-guide · high
- Muay Boran Basics: the true path to mastery International Muay Boran Academy · training-guide · medium
- Muay Thai vs Muay Boran Fairtex · blog-guide · medium