Esporte da base

Sumo

Sumo e luta japonesa no dohyo: dois lutadores tentam forcar o adversario para fora do circulo ou fazer qualquer parte do corpo, exceto as solas dos pes, tocar o chao. O sumo amador e regulado internacionalmente pela International Sumo Federation; o ozumo profissional no Japao e um contexto separado.

NívelMain sport FamíliaFamilia da luta CategoriaLuta / esporte tradicional

Ilustração gerada por IA: Sumo — Ilustração gerada por IA

Classificação

Categoria Luta / esporte tradicional

Família Familia da luta

Nível Main sport

Começar

Kurzbeschreibung Luta japonesa com dohyo, mawashi e vitoria imediata por saida do circulo ou contato com o chao.

Geeignet für Indicado para quem gosta de combates curtos e intensos, equilibrio, pressao e tradicao.

Custo Moderado se houver clube: treino, mawashi ou emprestimo, sala/dohyo e instrucao. Mensalidades, mawashi, torneios, viagens e treino regular de forca/tecnica podem somar custos.

Primeiro progresso A ideia basica e imediata; tachiai, pegadas e trabalho na borda com seguranca precisam de treino regular.

Nível físico medio a alto

Was du brauchst

treinador
dohyo ou tatame
mawashi/cinto
parceiro de treino
aquecimento e seguranca em quedas

Primeiros passos

encontrar grupo de sumo ou luta
praticar shiko e suriashi
aprender postura e centro de gravidade
fazer exercicios de empurrar controlados
ler regras do dohyo

Federacao nacional de sumo, clube de sumo, associacao cultural japonesa ou clube de luta com treino de sumo.

Treine apenas com treinador, aquecimento, superficie controlada, consciencia de peso/forca e sinais claros de parada.

Weitere Angaben

Tags individual, sumo, combat-sport, ringen-familie, ringkampf-traditionssport, wrestling-traditional-sport, sumo-wrestling

Regras e formato

Die Grundlagen

Ziel

Forcar legalmente o adversario para fora do circulo ou a tocar o chao com algo alem das solas dos pes.

Teilnehmer

Dois lutadores.

Teamgröße

Combate individual; pontuacao por equipe pode existir conforme competicao.

Spielfeld

Dohyo / circulo de sumo.

Dauer

Depende do formato e do evento.

Wertung

Saida do circulo, contato com o chao ou falta decide.

Gewinnbedingung

Melhor tempo valido, colocacao ou pontuacao no formato anunciado.

Ausrüstung

mawashi
dohyo
oficiais
superficie segura

Wichtige Regelpunkte

pegada proibida
golpe de punho fechado
conduta antidesportiva
violacao de regras

Regelquellen

Federações e fontes

Federações

International Sumo Federation
International Sumo Federation (IFS)
Japan Sumo Association (JSA)

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