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Canottaggio indoor

Il canottaggio indoor è canottaggio su ergometro. Ritmo tecnico, pace, watt, distanza e tempo sul remoergometro sono decisivi.

LivelloVariant FamigliaFitness CategoriaFitness
Illustrazione generata con IA: Canottaggio indoor
Illustrazione generata con IA

Classificazione

Categoria Fitness
Famiglia Fitness
Livello Variant

Weitere Angaben

Tag indoor, indoor-rowing, fitness, ruder-familie, fitness-indoor, indoor-rowing-ergometerrudern, indoor-rowing-ergometer-rowing

Regole e formato

Die Grundlagen

Ziel

Completare una distanza o durata indicata su ergometro il più velocemente possibile o in modo controllato.

Teilnehmer

Individuale, gruppo, staffetta o partenze virtuali.

Teamgröße

Di solito individuale; staffette secondo evento.

Spielfeld

Area indoor con ergometro da canottaggio.

Dauer

Secondo formato ed evento.

Wertung

Valutazione tempo/distanza/pace tramite monitor.

Gewinnbedingung

Miglior tempo, classifica o risultato valido nel formato annunciato.

Ausrüstung

  • ergometro da canottaggio
  • monitor
  • cronometraggio

Wichtige Regelpunkte

  • protocollo partenza/arrivo errato
  • guasto macchina non segnalato
  • condotta antisportiva

Regelquellen

Federazioni e fonti

Federazioni

  • World Rowing
  • World Rowing (WR)