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Sport de la base

Saut a la perche

Le saut a la perche est une epreuve de saut en athletisme ou les athletes prennent leur elan avec une perche, la plantent dans le bac d'appel et franchissent une barre. La plus haute hauteur valide decide le resultat.

NiveauVariant FamilleAthletisme CatégorieAthletisme

Illustration générée par IA: Saut a la perche — Illustration générée par IA

Classification

Catégorie Athletisme

Famille Athletisme

Niveau Variant

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Kurzbeschreibung Epreuve technique de saut ou une perche aide a franchir la barre la plus haute possible.

Geeignet für Adapte aux personnes qui aiment technique, vitesse d'elan, coordination, courage progressif et progression mesurable.

Coût Chaussures, club, installation specialisee, coaching et perches adaptees. L'entree se fait pratiquement par club encadre.

Premier progrès Les bases d'elan et de placement prennent plusieurs semaines; le saut complet demande un coaching repete.

Niveau physique moyen a eleve

Was du brauchst

club d'athletisme
coach qualifie
perche adaptee
piste d'elan
bac d'appel
tapis de reception

Premiers pas

trouver un coach d'athletisme
apprendre course d'elan
travailler la pose de perche au sol
commencer sur tapis avec exercices bas
monter les hauteurs progressivement

Club d'athletisme, section saut, sport scolaire/universitaire ou stage encadre.

Utiliser uniquement une installation de saut complete avec coach, perche adaptee, tapis correct et progression controlee.

Weitere Angaben

Tags individual, outdoor, einzeln, stabhochsprung, athletics, pole-vault, leichtathletik

Règles et format

Die Grundlagen

Ziel

Franchir la barre valide la plus haute avec la perche.

Teilnehmer

Depart individuel; score equipe possible selon evenement.

Teamgröße

Individuel selon competition.

Spielfeld

Zone de saut a la perche avec piste d'elan, bac d'appel, barre, montants et tapis.

Dauer

Concours avec hauteurs successives et essais selon reglement.

Wertung

Hauteur valide la plus haute; les echecs et l'ordre departagent.

Gewinnbedingung

Hauteur valide la plus elevee, departagee par les echecs.

Ausrüstung

perche
pointes ou chaussures
bac d'appel
barre
montants
tapis de reception
systeme de mesure

Wichtige Regelpunkte

essai invalide
barre tombee
temps depasse
mauvais appel
violation de zone

Regelquellen

Fédérations et sources

Fédérations

World Athletics (WA)

Wikipedia DE Wikipedia DE · reference · medium
World Athletics Book of Rules World Athletics · rulebook · high
WA World Athletics · official · high
DLV Deutscher Leichtathletik-Verband · official · high
UKA UK Athletics · official · high