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Sanda

Sanda ist die Vollkontakt-Wettkampfdisziplin des Wushu. Zwei Athlet:innen kaempfen mit erlaubten Schlaegen, Tritten, Würfen und Plattformkontrolle auf einer Leitai-/Sanda-Fläche; Wertung, Schutz und Gewichtsklassen folgen dem jeweiligen IWUF-Regelwerk.

NiveauHauptsportart SportfamilieKampfsport SportartgruppeKampfsport
KI-generierte Illustration: Sanda
KI-generierte IllustrationSanda: Trainingsstellung mit Schutzausruestung

SportHelix baut den Leipzig-Pilot auf

Sanda in Leipzig gesucht?

Hier kannst du Sanda erst einmal verstehen: Einstieg, Ausrüstung und Regeln, soweit sie in unseren Daten vorhanden sind.

Noch zeigen wir keine geprüften Vereine, Kurse oder freien Plätze für diese Sportart in Leipzig. Wir bauen die lokale Sportsuche auf. Mit deinem Interesse hilfst du uns zu entscheiden, welche Sportarten und Einstiegsfragen zuerst wichtig sind.

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Dein Interesse: Sanda. Das ist eine Start-Erinnerung, keine Kursbuchung.

Schnell-Überblick

Sportartgruppe Kampfsport
Sportfamilie Kampfsport
Niveau Hauptsportart

Weitere Angaben

Weitere Bezeichnungen Sanshou, Wushu Sanda, Sanda Full Contact, Sanshou Lei Tai, Wushu sanda, Sanda full contact
Stichworte combat, striking, sanda, combat-sport, wushu-sanda, kampfsport-familie, kampfsport, sanshou

Regeln und Format

Die Grundlagen

Ziel

In Runden mit erlaubten Sanda-Techniken mehr Punkte erzielen, die Gegenseite kontrolliert werfen oder regelkonform ueberlegen sein.

Teilnehmer

Zwei Athlet:innen.

Teamgröße

1 gegen 1.

Spielfeld

Sanda-Leitai/Wettkampfflaeche mit Sicherheitsbereich.

Dauer

Rundenanzahl und Dauer nach IWUF-/Eventregeln.

Wertung

Seitliche Judges/Scoring-System werten Treffer, Würfe, Plattformaktionen und Fouls.

Gewinnbedingung

Mehr Runden/Punkte, vorzeitige Ueberlegenheit oder regelkonforme Entscheidung.

Ausrüstung

  • Handschuhe
  • Mundschutz
  • Koerperschutz je Regel
  • Leitai/Matten

Wichtige Regelpunkte

  • verbotene Trefferzone
  • unsichere Wurfaktion
  • Regel-/Schutzverstoss
  • Plattform-/Foulregel missachten

Regelquellen

Verbände und Quellen

Verbände

  • International Wushu Federation (IWUF)