Esporte da base

Beer mile

Beer mile é uma corrida de pista dependente de idade e regras: quatro paradas de bebida são combinadas com quatro voltas de 400 m. O tempo total decide, mas leis locais sobre álcool, limites de segurança e variantes sem álcool devem ser tratados explicitamente.

NívelMain sport FamíliaAtletismo CategoriaAtletismo

Ilustração gerada por IA: Beer mile — Ilustração gerada por IA

Classificação

Categoria Atletismo

Família Atletismo

Nível Main sport

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Kurzbeschreibung Corrida de uma milha com quatro voltas de 400 m e uma bebida antes de cada volta.

Geeignet für Adequado somente para adultos saudáveis em idade legal, em contexto legal e supervisionado, ou para variantes sem álcool.

Custo Baixo, mas apenas legal e apropriado à idade; variantes de teste sem álcool são a entrada segura. Acesso à pista, cronometragem, bebidas por variante, água e volta segura.

Primeiro progresso O fluxo fica claro após uma simulação; ritmo de prova exige base de corrida.

Nível físico médio a alto

Was du brauchst

pista de 400 m
bebidas conforme regra ou variante sem álcool
cronometragem
pessoa de apoio
água
transporte seguro para casa

Primeiros passos

verificar lei local e idade
testar simulação sem álcool
marcar pista e zona de transição
correr leve
definir sinal de parada

Evento legal, clube de corrida, contexto de regras BeerMile.com ou grupo de teste sem álcool.

Não dirigir, não forçar com riscos de saúde/calor, usar variantes voluntárias sem álcool e cumprir a lei local.

Weitere Angaben

Tags corrida, novidade, recreacao, beer-mile, atletismo, corrida-beer-mile

Regras e formato

Die Grundlagen

Ziel

Completar legalmente quatro bebidas e quatro voltas de pista no melhor tempo total.

Teilnehmer

Largadas individuais.

Teamgröße

Individual.

Spielfeld

Pista de 400 m com zona de transição.

Dauer

Depende do formato e do evento.

Wertung

Tempo total mais possíveis penalidades.

Gewinnbedingung

Melhor tempo, colocação ou pontuação válida no formato anunciado.

Ausrüstung

tênis de corrida
bebidas por variante de regra
cronometragem
água

Wichtige Regelpunkte

bebida não finalizada legalmente
sair da zona de transição
infração de regra local de álcool/evento
conduta insegura

Regelquellen

Federações e fontes

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