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Rana
La rana è una disciplina del nuoto in cui gli atleti percorrono una distanza definita in piscina, a faccia in giù, con trazione simmetrica delle braccia, gambata a rana, respirazione, fase di scivolamento, virate e arrivo regolamentari.
LivelloVariant
FamigliaFamiglia acquatica
CategoriaNuoto
Classificazione
Categoria
Nuoto
Famiglia
Famiglia acquatica
Livello
Variant
Weitere Angaben
Tag
breaststroke, water-sport, breaststroke-swimming, aquatics-familie, brustschwimmen, schwimmen, swimming
Regole e formato
Die Grundlagen
Ziel
Nuotare legalmente la distanza annunciata a rana nel tempo più veloce.
Teilnehmer
Partenti individuali o frazioni di staffetta.
Teamgröße
Individuale; staffette secondo evento.
Spielfeld
Piscina da 25 m o 50 m con corsie.
Dauer
Dipende da formato ed evento.
Wertung
Vince il tempo valido più veloce.
Gewinnbedingung
Miglior tempo valido, piazzamento o punteggio nel formato annunciato.
Ausrüstung
- costume
- occhialini
- cuffia
- corsia piscina
Wichtige Regelpunkte
- gambata illegale
- trazione non simmetrica
- virata illegale
- arrivo illegale
Regelquellen
Federazioni e fonti
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