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Sport de la base

Paddle tennis

Le paddle tennis est une variante de tennis et de sport de raquette sur court plus petit, avec paddle solide et balle. Service, retour, jeu au filet, placement et score de match sont centraux.

NiveauVariant FamilleFamille des sports de raquette CatégorieSport de raquette

Illustration générée par IA: Paddle tennis — Illustration générée par IA

Classification

Catégorie Sport de raquette

Famille Famille des sports de raquette

Niveau Variant

Commencer

Kurzbeschreibung Paddle tennis/POP tennis est une variante proche du tennis sur petit court, avec paddle solide et balle plus lente.

Geeignet für Adapté aux personnes qui aiment logique du tennis, doubles, déplacements courts et entrée sociale dans les sports de raquette.

Coût 20-120 EUR pour paddle débutant ou prêté, balle et frais de court/cours; des lignes et un filet portables peuvent suffire.

Premier progrès Premiers échanges souvent dès la première séance; tactique de double et filet en plusieurs semaines.

Niveau physique léger à moyen

Was du brauchst

paddle
balle lente de tennis/POP
petit court avec filet ou lignes portables
chaussures de sport
règles locales de service/court

Premiers pas

chercher une offre POP/paddle tennis locale
pratiquer service bas et échanges courts
tester positions de double
lire les règles régionales

Cours POP tennis/paddle tennis, club de tennis, venue loisirs ou court public avec setup portable.

Commencer avec couloirs libres, chaussures adaptées et frappes contrôlées; respecter les règles de club ou de salle.

Weitere Angaben

Tags indoor, individual, team, einzeln, paddle-tennis, racket-sport, ruckschlag-familie, rueckschlagsport

Règles et format

Die Grundlagen

Ziel

Jouer la balle par-dessus le filet dans le terrain pour empêcher le retour valide adverse.

Teilnehmer

Simple ou double.

Teamgröße

Simple ou double.

Spielfeld

Petit court de raquette avec filet et lignes marquées.

Dauer

Dépend du format local.

Wertung

Sets et match selon la tradition de règles locale.

Gewinnbedingung

Gagner plus de sets ou le format de match annoncé.

Ausrüstung

paddle
balle
court avec filet
chaussures de sport

Wichtige Regelpunkte

faute de service
balle dehors
double rebond
contact de filet
violation de règle locale