Deporte de la base

Shuai Jiao

El Shuai Jiao es lucha china con chaqueta centrada en el agarre de pie, barridos, proyecciones y desequilibrios. Las reglas deportivas puntúan proyecciones controladas, control de pie, salidas y faltas; los golpes y la lucha en el suelo no forman parte central de la competición.

NivelMain sport FamiliaFamilia de lucha CategoríaDeporte de combate / lucha china

Ilustración generada por IA: Shuai Jiao — Ilustración generada por IA

Clasificación

Categoría Deporte de combate / lucha china

Familia Familia de lucha

Nivel Main sport

Empezar

Kurzbeschreibung Lucha china con chaqueta basada en proyecciones, barridos y grappling de pie.

Geeignet für Adecuado para personas que disfrutan las proyecciones, la lucha de agarres y el combate erguido.

Coste Medio según escuela, club, chaqueta, cinturón, posibles zapatillas, seminarios y competiciones.

Primer progreso Los agarres y barridos básicos llegan rápido; las proyecciones limpias de pie requieren muchas repeticiones.

Nivel físico medio a alto

Was du brauchst

entrenador
tapiz
chaqueta o parte superior de entrenamiento
cinturón
compañero
caídas

Primeros pasos

buscar una escuela
aprender caídas
practicar agarres de chaqueta
entrenar barridos simples
leer reglas de puntos y faltas

Escuela de Shuai Jiao, club de Wushu/Sanda, escuela de artes marciales chinas o estructura USSA local.

Aumentar las proyecciones solo con tapiz, entrenador, control del compañero y señales claras de parada.

Weitere Angaben

Tags combat, wrestling, shuai-jiao, combat-sport, ringen-familie, kampfsport-chinesisches-ringen, shuai-jiao-chinesisches-jackenringen, combat-sport-chinese-wrestling

Reglas y formato

Die Grundlagen

Ziel

Usar agarres, barridos y proyecciones legales para derribar al rival bajo control, idealmente permaneciendo de pie.

Teilnehmer

Dos competidores.

Teamgröße

Combate individual.

Spielfeld

Tapiz o área de combate.

Dauer

Depende del formato y del evento.

Wertung

Puntos según calidad de proyección/caída, salida y penalizaciones del reglamento.

Gewinnbedingung

Mejor puntuación válida en el formato anunciado.

Ausrüstung

chaqueta
cinturón
pantalón
zapatillas o reglas de tapiz
tapiz

Wichtige Regelpunkte

golpear o patear
intentar romper o luxar articulaciones
tirar del pelo o pantalón según reglas
continuar lucha en el suelo
bloqueo antideportivo

Regelquellen

Federaciones y fuentes

Federaciones

United States Shuai-chiao Association (USSA)

Shuai Jiao competition rules U.S. Open Martial Arts Championship / WFMAF · competition-rules · medium
Chinese Wrestling ShuaiJiao.US · club-guide · medium
United States Shuai-chiao Association USSA · association-guide · medium