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Pencak Silat

Pencak Silat ist eine suedostasiatische Kampfkunst und Wettkampfsportart. Der Sport unterscheidet Tanding als Kampf zwischen zwei Pesilat sowie Tunggal, Ganda und Regu als technische Kunst-/Formkategorien mit eigener Ausfuehrungs- und Wertungslogik.

NiveauHauptsportart SportfamilieKampfsport SportartgruppeKampfsport / Kampfkunst

KI-generierte Illustration: Pencak Silat — KI-generierte IllustrationPencak Silat: Tanding-Vorbereitung mit roten und blauen Rumpfschuetzern

SportHelix baut den Leipzig-Pilot auf

Pencak Silat in Leipzig gesucht?

Hier kannst du Pencak Silat erst einmal verstehen: Einstieg, Ausrüstung und Regeln, soweit sie in unseren Daten vorhanden sind.

Noch zeigen wir keine geprüften Vereine, Kurse oder freien Plätze für diese Sportart in Leipzig. Wir bauen die lokale Sportsuche auf. Mit deinem Interesse hilfst du uns zu entscheiden, welche Sportarten und Einstiegsfragen zuerst wichtig sind.

So entsteht der Leipzig-Pilot

Schnell-Überblick

Sportartgruppe Kampfsport / Kampfkunst

Sportfamilie Kampfsport

Niveau Hauptsportart

Der Einstieg

Kurzbeschreibung Kampfkunst mit Tanding-Sparring und technischen Formkategorien Tunggal, Ganda und Regu.

Geeignet für Geeignet für Menschen, die Technik, Ausdruck, Taktik und suedostasiatische Kampfkunstformate kombinieren wollen.

Kosten Probetraining mit Coach; Uniform und Schutz erst nach Schul-/Formatvorgabe kaufen. Vereins-/Schulbeitrag, Uniform, Schutz für Tanding, ggf. Waffen/Attribute für Formen und Turnierstarts. Pencak-Silat-Schule, nationaler Silatverband, Hochschulsport oder PERSILAT-/IPSF-nahe Gruppe. Tanding und Formate getrennt lernen; Schutz- und Zielzonenregeln beachten.

Erster Fortschritt Grundschritte und Formen schnell; Tanding-Taktik und saubere Formwertung brauchen Monate.

Fitnesslevel mittel bis hoch

Was du brauchst

Coach/Schule
Mattenflaeche
Uniform
Schutz für Tanding
Partner:in
ggf. Waffen/Attribute nach Format

Erste Schritte

Schule/Coach suchen
Sikap pasang und pola langkah lernen
Grundtechniken ohne Kontakt üben
Schutz für Tanding klaeren
Formformat separat kennenlernen

Pencak-Silat-Schule, nationaler Verband, IPSF/PERSILAT-nahe Kontakte oder Hochschulsport.

Kontakt nur kontrolliert mit Coach, Schutz, erlaubten Zielzonen und klaren Stoppsignalen.

Weitere Angaben

Stichworte pencak-silat, combat-sport, kampfsport-familie, kampfsport-kampfkunst, combat-sport-martial-art

Regeln und Format

Die Grundlagen

Ziel

Je Format im Tanding regelkonform punkten oder in Tunggal/Ganda/Regu die vorgeschriebene Technikpraesentation sauber ausfuehren.

Teilnehmer

Einzel, Paar oder Team je Format.

Teamgröße

1, 2 oder 3 je Kategorie.

Spielfeld

Matten-/Arena- oder Performanceflaeche.

Dauer

Format- und eventabhaengig.

Wertung

Treffer, Würfe, technische Sequenzen, Formgenauigkeit und Strafpunkte.

Gewinnbedingung

Beste gültige Zeit, Platzierung oder Wertung im ausgeschriebenen Format.

Ausrüstung

Uniform
Matte
Schutz für Tanding
Waffen/Attribute je Format

Wichtige Regelpunkte

verbotene Zielzone
gefaehrliche Technik
Mattenflucht
Form-/Zeitfehler
unsportliches Verhalten

Regelquellen

Verbände und Quellen

Verbände

International Pencak Silat Federation / PERSILAT
International Pencak Silat Federation / PERSILAT (IPSF / PERSILAT)

IPSF Sport Rules and Regulations International Pencak Silat Federation / PERSILAT · rulebook · high
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Rules & Regulations Pencak Silat Prakasam · club-rule-guide · medium