Spor wikiye dön

Veritabanındaki spor

Uzun pist sürat pateni

Uzun pist sürat pateni, büyük ovalde yapılan sürat patenidir. Yarış çiftleri genellikle zamana karşı kayar, kurallara uygun şekilde kulvar değiştirir ve süreler, dereceler veya takım formatlarıyla değerlendirilir.

SeviyeVariant AileKış sporu KategoriKış sporu / buz sporu

Yapay zekâ ile oluşturulan görsel: Uzun pist sürat pateni — Yapay zekâ ile oluşturulan görsel

Sınıflandırma

Kategori Kış sporu / buz sporu

Aile Kış sporu

Seviye Variant

Başlamak

Kurzbeschreibung Uzun bıçaklar, alçak vücut pozisyonu, viraj tekniği ve süre ya da derece puanlamasıyla buz yarışı.

Geeignet für Buz hissi olan, dayanıklılıkla ilgilenen ve teknik çalışmaya istekli kişiler için uygundur.

Maliyet Yarış bıçaklarını hemen almak yerine kiralık/giriş ekipmanı ve buz zamanıyla kulüp antrenmanı daha gerçekçidir. Sürat pateni, kulüp kuralına göre kask/koruma, antrenman kıyafeti, buz zamanı, kulüp ücreti ve koçluk.

İlk ilerleme Kayma hızlı gelir; temiz kenar ve virajlar birkaç seans ister.

Fitness seviyesi orta ila yüksek

Was du brauchst

sürat pateni
buz zamanı
kulüp kuralına göre kask/koruma
eldiven
koç
sıcak ve vücuda oturan kıyafet

İlk adımlar

buz temellerini sağlamlaştırmak
kulüp antrenmanı bulmak
bıçak ve koruma kiralamak
alçak pozisyon çalışmak
virajları yavaş almak

Sürat pateni kulübü, buz ovali, short-track antrenmanı veya learn-to-speed-skate programı.

Kayış yönüne, mesafeye, eldivenlere, kask kurallarına, düşme bölgelerine ve daha hızlı patencilere dikkat et.

Weitere Angaben

Etiketler speed-skating-long-track, winter-sport, long-track-speed-skating, wintersport, wintersport-eissport, long-track-eisschnelllauf, winter-sport-ice-sport

Kurallar ve format

Die Grundlagen

Ziel

Buz ovalinde duyurulan uzun pist mesafesini en iyi geçerli süre veya dereceyle kaymak.

Teilnehmer

Bireyler veya takımlar.

Teamgröße

Formata göre bireysel, yarış çifti veya takım.

Spielfeld

400 m buz ovali.

Dauer

Format ve etkinliğe bağlıdır.

Wertung

Süre, turlar ve sıralama.

Gewinnbedingung

Duyurulan formatta en iyi geçerli süre, derece veya puan.

Ausrüstung

uzun pist bıçakları
buz ovali
zamanlama

Wichtige Regelpunkte

hatalı çıkış
kulvar değiştirme ihlali
engelleme
takım formatı kural ihlali

Regelquellen

Federasyonlar ve kaynaklar

Federasyonlar

ISU
International Skating Union (ISU)

Speed Skating International Skating Union · official-discipline-guide · high
Speed Skating Olympics.com · sport-guide · medium
Find a Club US Speedskating · official-beginner-guide · high