Esporte da base

Sambo de praia

Sambo de praia é uma variante FIAS do sambo na areia. Atletas lutam em duelos curtos de projeções e pegadas com uniforme de beach sambo e faixa; ações permitidas, controle, advertências e resultado da luta segundo as regras de beach sambo são decisivos.

NívelVariant FamíliaFamília de esportes de combate CategoriaEsporte de combate

Ilustração gerada por IA: Sambo de praia — Ilustração gerada por IA

Classificação

Categoria Esporte de combate

Família Família de esportes de combate

Nível Variant

Começar

Kurzbeschreibung Sambo de praia transfere os duelos de projeção do sambo para a areia.

Geeignet für Adequado para pessoas que gostam de grappling, projeções, duelos curtos e treino na areia.

Custo 30-180 EUR para treino de sambo/judô, material emprestado e possível evento beach. Podem entrar mensalidade, uniforme, faixa, torneios e viagens. Clube de sambo, clube de judô/luta ou evento de beach sambo.

Primeiro progresso Com base de projeções, a transição para a areia é mais rápida; sem base, demora bem mais.

Nível físico alto

Was du brauchst

base de sambo ou judô
treinador
superfície de areia
uniforme de beach sambo
faixa

Primeiros passos

aprender fundamentos de sambo ou judô
praticar quedas
treinar pegada em pé e quadril
ler as regras beach

Federação de sambo, clubes próximos da FIAS, clubes de judô/luta ou evento de beach sambo.

Treinar somente em superfície de areia segura, com treinador e controle do parceiro.

Weitere Angaben

Tags variante, beach-sambo, esporte-de-combate, familia-de-combate

Regras e formato

Die Grundlagen

Ziel

Pontuar na areia com ações permitidas de sambo ou decidir a luta pelo regulamento.

Teilnehmer

Dois atletas por luta.

Teamgröße

Individual; classificações por equipe podem existir conforme o evento.

Spielfeld

Área de combate marcada na areia.

Dauer

Depende do formato e do evento.

Wertung

Projeções válidas, ações, advertências e resultado da luta decidem.

Gewinnbedingung

Melhor tempo, colocação ou pontuação válida no formato anunciado.

Ausrüstung

uniforme de beach sambo
faixa
superfície de areia

Wichtige Regelpunkte

infração de segurança
infração de percurso/regra
infração de equipamento

Regelquellen

Federações e fontes

Federações

International SAMBO Federation (FIAS)
International SAMBO Federation (FIAS)

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