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Esporte da base
Nado costas
Nado costas é uma disciplina de natação em que atletas competem uma distância fixa de piscina nadando de costas. Posição do corpo, braçada alternada, pernada, largada na água, viradas e chegada legais decidem o desempenho.
NívelVariant
FamíliaFamília aquática
CategoriaNatação
Classificação
Categoria
Natação
Família
Família aquática
Nível
Variant
Weitere Angaben
Tags
backstroke, water-sport, backstroke-swimming, aquatics-familie, rueckenschwimmen, schwimmen, swimming
Regras e formato
Die Grundlagen
Ziel
Nadar legalmente a distância anunciada de costas no menor tempo.
Teilnehmer
Largadas individuais ou pernas de revezamento.
Teamgröße
Individual; revezamentos conforme evento.
Spielfeld
Piscina de 25 m ou 50 m com raias.
Dauer
Depende do formato e do evento.
Wertung
Vence o tempo legal mais rápido.
Gewinnbedingung
Melhor tempo válido, colocação ou pontuação no formato anunciado.
Ausrüstung
- roupa de natação
- óculos
- touca
- raia de piscina
Wichtige Regelpunkte
- infração de segurança
- infração de percurso/regra
- infração de equipamento
Regelquellen
Federações e fontes
Federações
- World Aquatics (World Aquatics)
- World Aquatics (World Aquatics)
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- 2026 World Aquatics Competition Regulations World Aquatics · rulebook · high
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