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Parallele asimmetriche

Le parallele asimmetriche sono un attrezzo della ginnastica artistica usato dalle ginnaste, composto da due barre parallele poste ad altezze diverse. La voce segue i dati esistenti: routine giudicate per difficolta, esecuzione e requisiti specifici della disciplina.

LivelloVariant FamigliaGinnastica CategoriaSport di ginnastica

Illustrazione generata con IA: Parallele asimmetriche — Illustrazione generata con IA

Classificazione

Categoria Sport di ginnastica

Famiglia Ginnastica

Livello Variant

Iniziare

Kurzbeschreibung Attrezzo di ginnastica artistica in cui le routine sono giudicate per difficolta, esecuzione e requisiti di disciplina.

Geeignet für Adatto a persone che vogliono controllo del corpo, forza, tecnica progressiva e allenamento supervisionato.

Costo 20-200 EUR secondo equipaggiamento e luogo. 0-80 EUR al mese secondo corso, club o struttura. 5-50 EUR al mese se esiste una struttura club. Per sport rari, costo e disponibilita variano molto.

Primo progresso Secondo sport, da immediato a diversi mesi.

Livello fisico medio

Was du brauchst

attrezzo specifico
sede adatta
istruzione o gruppo esperto
materassi e materiale di sicurezza

Primi passi

leggere descrizione e regole
cercare club o corso
iniziare con attrezzatura in prestito
progredire gradualmente

Club di ginnastica, corso locale, palestra specializzata o provider ricreativo sicuro.

Con fonti poco chiare, essere particolarmente prudenti e non imitare azioni rischiose senza istruzione.

Weitere Angaben

Tag uneven-bars, gymnastics-sport, turnsport-familie, turnsport

Regole e formato

Die Grundlagen

Ziel

Eseguire routine giudicate per difficolta, esecuzione e requisiti specifici della disciplina.

Teilnehmer

Formati individuali, squadra e sincronizzati/gruppo secondo disciplina.

Teamgröße

Individuale o squadre/gruppi secondo competizione.

Spielfeld

Attrezzi, materassi, tappeti o aree trampolino.

Dauer

La durata delle routine varia per attrezzo e disciplina.

Wertung

Il punteggio combina difficolta, esecuzione e deduzioni.

Gewinnbedingung

Vince il punteggio ufficiale piu alto.

Ausrüstung

attrezzo
materassi
magnesio
abbigliamento specifico

Wichtige Regelpunkte

caduta
fallo di linea
fallo di tempo
deduzione di esecuzione
fallo di attrezzo

Regelquellen

Federazioni e fonti

Federazioni

Fédération Internationale de Gymnastique (FIG)

Topend Sports Topend Sports · aggregator · medium
FIG Rules FIG · official · high
FIG FIG · federation · high
DTB Deutscher Turner-Bund · official · high
BG British Gymnastics · official · high