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Sport de la base

Surf

Le surf est un sport de glisse sur vague dans lequel les athletes rament vers des vagues deferlantes, se mettent debout sur une planche et surfent la vague avec virages, manoeuvres et vitesse. En competition, choix de vague, difficulte, execution, innovation, vitesse, puissance et flow sont juges.

NiveauVariant FamilleFamille surf CatégorieSport aquatique

Illustration générée par IA: Surf — Illustration générée par IA

Classification

Catégorie Sport aquatique

Famille Famille surf

Niveau Variant

Commencer

Kurzbeschreibung Sport de glisse dans lequel on rame vers une vague, se leve sur une planche et la ride avec virages, manoeuvres et vitesse.

Geeignet für Convient si tu veux apprendre dehors dans l eau, accepter les conditions naturelles, repeter beaucoup de petits essais et combiner technique, equilibre et securite.

Coût 40-250 EUR, souvent moins avec materiel loue. 20-100 EUR par mois selon cours, planche ou club. 10-50 EUR par mois en club, equipement souvent en plus.

Premier progrès Les sensations de base arrivent souvent apres 2-5 seances; une technique sure prend plus longtemps.

Niveau physique moyen

Was du brauchst

planche soft-top
leash
combinaison selon eau
protection solaire
capacite de nage sure
vagues debutant adaptees

Premiers pas

commencer avec une ecole de surf
utiliser une planche soft-top
prendre un briefing securite
s entrainer dans les mousses
attendre avant d aller dans le line-up complet

Ecole de surf, spot debutant supervise, club de surf, camp ou conseils locaux de prevision/securite.

Commencer seulement dans le contexte adapte et respecter les regles locales de spot.

Weitere Angaben

Tags individual, outdoor, water, einzeln, wasser, wellenreiten, water-sport, surfing

Règles et format

Die Grundlagen

Ziel

Surfer les vagues avec la meilleure combinaison de difficulte, execution, innovation, vitesse, puissance et flow.

Teilnehmer

Heats individuels avec plusieurs surfeurs; score d equipe dans des competitions nationales.

Teamgröße

Individuel en heats; equipes selon competition.

Spielfeld

Spot de surf avec zone de competition definie dans l ocean.

Dauer

Heats avec fenetres de temps fixes.

Wertung

Les vagues sont jugees; les meilleures vagues comptent selon le format.

Gewinnbedingung

Le plus haut score de heat ou score cumule gagne.

Ausrüstung

planche de surf
leash
combinaison selon conditions

Wichtige Regelpunkte

interference
violation de priorite
comportement antisportif

Regelquellen

Fédérations et sources

Fédérations

International Surfing Association (ISA)

The Complete Beginner's Guide to Surfing Surf Brigade · beginner-guide · medium
Surfing 101: Complete Beginner's Guide SEAR · beginner-guide · medium
Wikipedia DE Wikipedia DE · reference · medium
ISA Rulebook ISA · official · high
ISA ISA · federation · high