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Sport de la base

Sepak takraw

Le sepak takraw est un sport de balle avec filet originaire d'Asie du Sud-Est. Les equipes en regu, doubles ou formats team envoient legalement la balle de takraw au-dessus du filet pour gagner les echanges.

NiveauMain sport FamilleSports traditionnels et regionaux CatégorieSport de balle

Illustration générée par IA: Sepak takraw — Illustration générée par IA

Classification

Catégorie Sport de balle

Famille Sports traditionnels et regionaux

Niveau Main sport

Commencer

Kurzbeschreibung Sport de balle au filet ou la balle est jouee principalement avec pieds, jambes, torse ou tete, sans mains.

Geeignet für Adapte aux personnes qui aiment coordination, detente, reactions rapides et jeu d'equipe technique.

Coût Bas a moyen: balle et terrain suffisent souvent; club, salle ou competition peuvent ajouter des frais.

Premier progrès Les premiers echanges arrivent apres quelques seances; jeu tactique et acrobatique demandent plus de temps.

Niveau physique facile a moyen

Was du brauchst

balle de takraw
filet
terrain marque
chaussures adaptees
partenaires

Premiers pas

pratiquer controle de balle
jouer sur petit terrain
apprendre service et retours simples
commencer avec groupe debutant

Club de sepak takraw, sport universitaire/scolaire, groupe communautaire ou terrain indoor/outdoor.

S'echauffer, utiliser des chaussures adaptees et progresser lentement vers coups acrobatiques.

Weitere Angaben

Alias Sepak takraw regu, Sepak takraw doubles, Sepak takraw hoop, Sepak Takraw Regu, Sepak Takraw Doubles, Sepak Takraw Hoop

Tags sepak-takraw, ball-sport, traditionelle-und-regionale-sportarten, ballsport, sepak-takraw-regu, sepak-takraw-doubles, sepak-takraw-hoop

Règles et format

Die Grundlagen

Ziel

Envoyer legalement la balle au-dessus du filet et gagner les echanges.

Teilnehmer

Equipes en formats regu, doubles ou team.

Teamgröße

Classiquement trois joueurs par regu.

Spielfeld

Terrain similaire au badminton avec filet.

Dauer

Matchs joues en sets.

Wertung

Scoring rally-point selon les regles de set.

Gewinnbedingung

Le match est gagne en remportant le nombre de sets requis.

Ausrüstung

balle de takraw
filet
terrain

Wichtige Regelpunkte

contact de la main
contact du filet
trop de contacts
faute de service

Regelquellen

Fédérations et sources

Fédérations

International Sepaktakraw Federation (ISTAF)

Topend Sports Topend Sports · aggregator · medium
Wikipedia DE Wikipedia DE · reference · medium
ISTAF International Sepaktakraw Federation · federation · high
PSM Persatuan Sepaktakraw Malaysia · official · high
PERSES Singapore Sepaktakraw Federation · official · high