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Sport de la base

Paratriathlon

Le paratriathlon est un para-multisport avec natation, vélo ou handcycle/tandem, puis course ou fauteuil de course. L'eau n'est qu'un segment; transitions, classification, règles guide/handler et matériel adapté sont tout aussi centraux.

NiveauAdaptive FamilleFamille du triathlon CatégorieMultisport / para triathlon

Illustration générée par IA: Paratriathlon — Illustration générée par IA

Classification

Catégorie Multisport / para triathlon

Famille Famille du triathlon

Niveau Adaptive

Commencer

Kurzbeschreibung Para-multisport combinant natation, vélo ou handcycle/tandem et course ou fauteuil de course.

Geeignet für Adapté si les sports enchaînés, les zones de transition, l'endurance et le matériel adapté t'intéressent.

Coût Commencer via club ou programme et tester/emprunter le matériel; clarifier classe, guide/handler et validation du matériel avant une course.

Premier progrès La forme par segment peut progresser vite; transitions sûres et logistique de course demandent plus de temps.

Niveau physique élevé

Was du brauchst

matériel de natation
vélo/handcycle/tandem adapté
setup course ou fauteuil selon classe
casque
guide/handler si nécessaire
validation technique

Premiers pas

ne pas commencer par une course complète
tester chaque segment avec coach
travailler une mini-transition
clarifier classification et matériel

Club de triathlon avec expérience para, fédération, programmes d'athlètes adaptés ou événement sprint débutant avec officiel technique.

Commencer dans un cadre encadré, avec matériel validé, transitions sûres et règles locales respectées.

Weitere Angaben

Tags paratriathlon, multi-sport, triathlon-familie, mehrkampf-para-triathlon, multisport-para-triathlon

Règles et format

Die Grundlagen

Ziel

Réaliser natation, vélo/handcycle/tandem et course/fauteuil dans l'ordre prescrit avec matériel légal et meilleur temps total.

Teilnehmer

Athlètes individuels; guide/handler selon classe et règles.

Teamgröße

Individuel plus guide/handler si autorisé.

Spielfeld

Parcours natation, vélo, course et zones de transition.

Dauer

Dépend du format et de l'événement.

Wertung

Temps total; pénalités de temps possibles.

Gewinnbedingung

Meilleur temps ou classement valide dans le format annoncé.

Ausrüstung

matériel de natation
vélo/handcycle/tandem
fauteuil de course/chaussures
casque
matériel de transition

Wichtige Regelpunkte

violation de transition
matériel non approuvé
violation guide/handler
erreur de parcours
drafting interdit si applicable