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Sport de la base

Bowling

Bowling désigne ici le bowling à dix quilles : les joueurs roulent une boule sur une piste pour renverser dix quilles en jusqu'à deux lancers par frame. Approche, ligne, lâcher, répétabilité et conversion des strikes et spares décident de la performance.

NiveauMain sport FamilleSport de précision CatégorieSport de précision

Illustration générée par IA: Bowling — Illustration générée par IA

Classification

Catégorie Sport de précision

Famille Sport de précision

Niveau Main sport

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Kurzbeschreibung Jeu à dix quilles sur piste avec score par frames.

Geeignet für Convient aux personnes qui aiment un sport de précision accessible, les scores et les soirées de ligue sociales.

Coût Faible à moyen : temps de piste et chaussures de location suffisent pour une première séance. Frais de piste/ligue, boule personnelle, chaussures et éventuellement coaching. Centre de bowling, ligue maison, club ou groupe d'entraînement lié USBC/IBF. Ne pas acheter sa propre boule immédiatement ; tester d'abord poids, ajustement et vitesse.

Premier progrès Touches immédiates ; strikes/spares stables demandent technique et répétition.

Niveau physique faible à moyen

Was du brauchst

piste de bowling
boule
chaussures de location
dix quilles
affichage du score

Premiers pas

tester une boule plus légère
respecter la ligne de faute
rouler une ligne droite
choisir une quille cible
apprendre le système des spares

Centre de bowling, cours débutant, ligue loisir ou soirée club.

Tenir la boule avec doigts secs, garder le retour de boule dégagé et ne pas marcher sur la piste.

Weitere Angaben

Tags individual, team, einzeln, ten-pin, lane, pins, indoor, bowling

Règles et format

Die Grundlagen

Ziel

Renverser le plus de quilles possible sur dix frames.

Teilnehmer

Individuels ou équipes avec scores individuels.

Teamgröße

Dépend du format ligue/événement.

Spielfeld

Piste de bowling avec approche, ligne de faute, piste, plateau de quilles et retour de boule.

Dauer

Une partie compte dix frames.

Wertung

Quilles abattues par frame avec bonus pour strike et spare.

Gewinnbedingung

Le score total le plus élevé gagne.

Ausrüstung

boule de bowling
dix quilles
piste de bowling
chaussures de bowling

Wichtige Regelpunkte

franchir la ligne de faute
mauvaise piste
boule non conforme
approche dangereuse

Regelquellen

Fédérations et sources

Fédérations

International Bowling Federation (IBF)

Universal Playing Rules - Chapter 2 International Bowling Federation · official-rules · high
USBC Playing Rules BOWL.com / USBC · official-rules · high
Basic Rules BOWL.com / USBC · beginner-guide · medium
A Guide to Bowling for Beginners Bowlero · blog-guide · medium