Deporte de la base

Carreras en silla de ruedas

Las carreras en silla de ruedas son para-atletismo con silla de carreras en pista o carretera. La velocidad proviene de posicion de asiento, tecnica de empuje, guantes, eleccion de linea, clasificacion y silla conforme.

NivelAdaptive FamiliaPara deportes CategoríaPara-atletismo

Ilustración generada por IA: Carreras en silla de ruedas — Ilustración generada por IA

Clasificación

Categoría Para-atletismo

Familia Para deportes

Nivel Adaptive

Empezar

Kurzbeschreibung Carreras cronometradas o por puesto en silla de carreras sobre pista o carretera.

Geeignet für Adecuado para atletas que buscan tecnica de tren superior, resistencia y tiempos medibles.

Coste Tiene sentido probar mediante grupo de para-atletismo o silla prestada; una silla diaria no es silla de carreras. Prever silla/prestamo, guantes, casco, tiempo de pista, entrenador, clasificacion y competiciones.

Primer progreso Los primeros drills de empuje son inmediatos; tecnica eficiente exige muchas repeticiones.

Nivel físico medio a alto

Was du brauchst

silla de carreras
guantes de carrera
casco segun evento
pista o ruta
entrenador
informacion de clasificacion

Primeros pasos

contactar club para
probar silla prestada
ajustar posicion de asiento
practicar drills de empuje
aclarar clasificacion

Club de para-atletismo, federacion para nacional, club de pista o programa de prestamo de sillas.

Casco/proteccion segun evento, pista despejada, supervision de entrenador, revision de silla y carga progresiva.

Weitere Angaben

Tags wheelchair-racing, athletics, para-sport, para-leichtathletik, rollstuhlrennen, para-athletics

Reglas y formato

Die Grundlagen

Ziel

Completar la distancia indicada lo mas rapido posible con silla conforme y clase deportiva valida.

Teilnehmer

Corredores en silla de ruedas.

Teamgröße

Individual; relevos segun evento.

Spielfeld

Pista o carretera.

Dauer

Depende del formato y del evento.

Wertung

Tiempo/puesto por clase.

Gewinnbedingung

Mejor tiempo, puesto o puntuacion valida en el formato anunciado.

Ausrüstung

silla de carreras
guantes
casco
cronometraje

Wichtige Regelpunkte

violacion de salida/carril
violacion de clasificacion
violacion tecnica
obstruccion

Regelquellen

Federaciones y fuentes

Federaciones

World Para Athletics
World Para Athletics (WPA)

World Para Athletics Rules and Regulations World Para Athletics · official-rulebook · high
World Para Athletics Classification World Para Athletics · official-classification · high
Beginner's Guide to Wheelchair Racing Quantum Rehab · beginner-guide · medium
Para Athletics Handbook Athletics New Zealand · federation-handbook · medium