Deporte de la base

Ju-Jutsu

Ju-Jutsu se trata aquí como el sistema alemán modernizado de defensa personal y competición en el contexto DJJV. Conecta el entrenamiento amplio de club con disciplinas como Fighting, Duo y Ne-Waza.

NivelVariant FamiliaDeportes de combate CategoríaDeporte de combate / defensa personal

Ilustración generada por IA: Ju-Jutsu — Ilustración generada por IA

Clasificación

Categoría Deporte de combate / defensa personal

Familia Deportes de combate

Nivel Variant

Empezar

Kurzbeschreibung Sistema alemán de defensa personal y competición con técnicas mixtas y estructura de club.

Geeignet für Adecuado para personas que quieren combinar defensa personal, técnica, contacto controlado y entrenamiento de club.

Coste La clase de prueba suele ser barata; al inicio puede bastar ropa resistente, luego cuotas, gi, grados, seminarios y competiciones.

Primer progreso Técnicas básicas rápido; aplicación segura y competición requieren más tiempo.

Nivel físico medio

Was du brauchst

club/dojo
instructor
tatami
gi o ropa resistente
control del compañero

Primeros pasos

encontrar oferta DJJV/club
asistir a una clase de prueba
aprender caídas y distancia
practicar técnicas lentamente y con control

Buscador de clubes DJJV, asociación regional, deporte universitario o club local de Ju-Jutsu.

Llaves, proyecciones y contacto solo bajo instrucción; respetar el tap, el compañero y el tatami.

Weitere Angaben

Tags ju-jutsu, combat-sport, german-ju-jutsu, kampfsport-familie, kampfsport-selbstverteidigung, deutsches-ju-jutsu, combat-sport-self-defence

Reglas y formato

Die Grundlagen

Ziel

Según entrenamiento o competición, aplicar técnicas de defensa personal/combate de forma controlada, legal y efectiva.

Teilnehmer

Individual, pareja o dos combatientes según formato.

Teamgröße

Individual o Duo.

Spielfeld

Dojo/tatami.

Dauer

Según formato y evento.

Wertung

Puntos, juicio técnico y penalizaciones según formato DJJV.

Gewinnbedingung

Mejor puntuación, clasificación o resultado válido en el formato anunciado.

Ausrüstung

gi
tatami
protecciones posibles

Wichtige Regelpunkte

contacto descontrolado
técnica prohibida
salida del tatami
conducta antideportiva

Regelquellen

Federaciones y fuentes

Federaciones

Ju-Jitsu International Federation
Deutscher Ju-Jutsu Verband (DJJV)

DJJV Startseite Deutscher Ju-Jutsu Verband · federation-guide · high
DJJV Leistungssport Deutscher Ju-Jutsu Verband · competition-guide · high
Ju-Jutsu Team Deutschland · sport-guide · high