Deporte de la base

Gimnasia estética de grupo

La gimnasia estética de grupo es una disciplina de gimnasia grupal basada en movimiento natural de todo el cuerpo, coordinación, expresión, música y sincronización. Los equipos realizan coreografías en un tapiz de competición y se juzgan calidad técnica, artística y de ejecución.

NivelVariant FamiliaFamilia de gimnasia CategoríaGimnasia

Representative sports image for Aesthetic Group Gymnastics — GymnasticsUkraine · CC BY-SA 4.0 · Fuente de la imagen

Clasificación

Categoría Gimnasia

Familia Familia de gimnasia

Nivel Variant

Empezar

Kurzbeschreibung Forma de gimnasia en equipo donde el grupo ejecuta series de movimiento como una unidad, con música y expresión.

Geeignet für Adecuado para personas que disfrutan líneas corporales, movilidad, expresión y sincronización de equipo.

Coste El entrenamiento de prueba suele ser de coste bajo a medio; ropa de competición y cuotas de equipo llegan después. Coste medio por entrenamiento de club, coreografía, ropa y viajes. El verdadero umbral es encontrar equipo, horario de entrenamiento y compromiso con la coreografía.

Primer progreso Movimiento básico tras semanas; sincronización de nivel competición tarda meses.

Nivel físico medio a alto

Was du brauchst

club AGG o de gimnasia
tapiz
ropa de entrenamiento ajustada
punteras según reglas
equipo y coach

Primeros pasos

encontrar club o equipo
aprender movimiento básico y tensión corporal
practicar cuentas musicales
construir sincronización despacio
revisar reglas y requisitos de vestimenta

Clubes próximos a AGGUSA/IFAGG, club de gimnasia, gimnasia rítmica o grupo danza-gimnasia.

Desarrollar flexibilidad, saltos y elementos de suelo progresivamente con coaching.

Weitere Angaben

Alias AGG, gimnasia estética grupal

Tags gimnasia estética de grupo, gimnasia, sincronización, coreografía, equipo

Reglas y formato

Die Grundlagen

Ziel

Realizar como grupo una coreografía armónica, rítmica y dinámica con buena técnica, expresión y sincronización.

Teilnehmer

Grupos o equipos por edad y categoría de programa.

Teamgröße

Tamaño de grupo según categoría; no es disciplina individual con aparatos.

Spielfeld

Tapiz de competición indoor.

Dauer

Duración del programa según categoría y regla de programa largo/corto.

Wertung

Valor técnico, valor artístico, ejecución y deducciones.

Gewinnbedingung

Gana el total legal más alto.

Ausrüstung

tapiz de competición
ropa de equipo
punteras
música

Wichtige Regelpunkte

faltan elementos requeridos
errores de sincronización
errores de ejecución
infracción de tiempo o vestimenta

Regelquellen

Federaciones y fuentes

Federaciones

Fédération Internationale de Gymnastique (FIG)

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